Confira os gastos com moradia, alimentação, transporte, saúde, educação e despesas fixas para planejar sua mudança com segurança.

Planejar a mudança para Portugal exige um olhar atento sobre o custo de vida real nas principais cidades do país. Em 2025, os preços de aluguel, alimentação e serviços passaram por ajustes importantes. 

Este guia traz dados atualizados para famílias de diferentes tamanhos — solteiros, casais com um filho e famílias maiores —, para que você avalie quanto precisará para viver com conforto e tranquilidade.

1. Habitação

Os valores variam conforme cidade, localização e tipologia do imóvel. Veja médias nacionais e nas principais cidades:

Nas áreas metropolitanas, é comum famílias dividirem casas maiores (a partir de T3) para acomodar três ou mais pessoas. O aluguel consome boa parte do orçamento, principalmente em Lisboa e Porto. Uma família de cinco pessoas pode considerar imóveis T3 ou T4, com valores entre 1.500€ e 3.000€, dependendo da região.

2. Alimentação

Os gastos médios de supermercado para 2025 ficaram assim:

• Solteiro: cerca de 200€–250€/mês.
  
• Casal ou família de três: 400€–450€/mês.
  
• Família de cinco: entre 600€ e 700€/mês.
  

Os portugueses estão entre os que mais gastam com alimentação na União Europeia, e o valor do “cabaz” de alimentos essenciais segue subindo. Esse item impacta bastante o orçamento.

3. Transporte

O passe mensal de transporte público custa:

• 30€ a 40€/pessoa nas grandes cidades (Lisboa e Porto), válido para toda a área metropolitana.
  
• Descontos para estudantes e famílias (teto familiar: 80€/mês).
  
• Para quem tem carro, acrescente ao menos 200€ extras de combustível, seguro e manutenção.
  

Famílias de três pagam cerca de 80€ em transporte público; famílias de cinco podem economizar com o passe familiar, pagando um valor fixo por todos.

4. Educação

• Pública: Gratuita do ensino básico ao secundário, inclusive para estrangeiros legalizados. Alimentação e material escolar são pagos à parte (cerca de 50€ a 100€/mês por criança).
  
• Creches: Gratuitas para crianças nascidas a partir de setembro de 2021 (existem alguns incentivos sociais de ajuda). Caso opte por privada: 350€ a 500€/mês por criança.
  
• Particular/internacional: Podem chegar a milhares de euros anuais dependendo da escola.
  

5. Saúde

• Pública: Consultas e exames são gratuitos para residentes legais, exceto atendimentos de urgência não referenciados (14€ a 18€ por episódio).
  
• Medicamentos: Baixo custo por receita (normalmente menos de 5€).
  
• Seguro saúde privado: A partir de 25€ a 60€/mês por pessoa, dependendo da cobertura.
  
• Uma família de cinco pode investir em um seguro coletivo ou depender do bom SNS português
  

6. Despesas Fixas (Energia, Água, Internet, Lazer)

• Energia & gás: 80€ (solteiro) até 140€ (família grande).
  
• Água: 30€–50€/mês.
  
• Internet, TV e telefone: Média de 35€/mês.
  
• Lazer: Solteiros costumam gastar de 100€ a 200€/mês. Famílias: entre 300€ e 500€, dependendo do estilo de vida.
  

7. Resumo para 2025

Obs.: Os custos podem subir até 30% nas cidades mais caras e variar conforme estilo de vida, localização ou necessidades específicas

Conclusão

O custo de vida em Portugal vem crescendo, especialmente em centros urbanos. Entenda seu perfil, simule orçamentos e planeje com antecedência. Avaliar os gastos reais é o melhor caminho para garantir conforto e evitar surpresas financeiras.

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